胸部下垂能改善吗

众所周知，下垂的乳房不仅仅影响女性体形的曲线美，更有甚者还会给爱美者带来一定的心理负担。因此，众多爱美者寻找解决乳房下垂的好方法。那么，胸部下垂能改善吗？

1、依靠推拿按摩：推拿按摩能够促进乳房周围血液的循环，配合专业美胸产品刺激激素分泌，加速吸收有益成分，补充胸部缺乏的营养。美容院里的美胸疗程因为配合有仪器及专业产品，所以效果更好。

2、通过相关的手术方式：可结合假体隆胸、自体脂肪隆胸来解决。而且，解决的方式都属于微创的方式，手术过程很安全，不会对乳房本身造成伤害，而且术后可以很好地改善乳房下垂的状况。另外，术后护理起来也很简单，不会耽误太多的精力和时间，对工作和生活的影响很小。

3、多吃富含蛋白质的食物和优质植物脂肪：想减肥也不要以牺牲自己的胸线为代价。而且，吃对蛋白质也有利于减肥呢。多喝些豆浆牛奶、吃些大豆制品、这些食物既能给你补充优质蛋白，防止胸下垂，有有利于减肥。除了蛋白质，你还要给自己的身体补充一些油脂。虽然油是减肥的大敌。但是完全不吃油是不利于健康和体型的。