经期丰胸效果快 热荐6款红枣丰胸食谱
一、红枣丰胸之黑木耳红枣汤
适合于及型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康。
材料黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。
做法在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。
丰胸吃法月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
1、不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹。
2、肚子不舒服、胀气的时候,暂停食用。
3、每次食用红枣不要超过50颗,否则容易出现。
4、白糖根据个人口味,最好少放或不放。
二、红枣丰胸之莲子红枣汤
材料干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法
1、将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。
2、然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳。
三、红枣丰胸之黄豆花生红枣点心
材料花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。
做法
1、把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团。
2、将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
四、红枣丰胸之黄芪红枣茶
材料3~5片黄芪、3枚红枣。
做法
1、将材料用滚水冲泡,待温热时饮用。
2、中药材相互作用,能让体内五脏运行顺畅。
五、红枣丰胸之红枣鸡蛋茶
材料红枣60克,鸡蛋1个。
做法
1、将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。
2、打入鸡蛋后即可饮用。
红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,不仅能丰胸,还有美容的功效。
六、红枣丰胸之银耳红枣汤
材料银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。
做法
1、银耳在冷水中浸泡约六小时以上,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。
2、红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3~5分钟冰糖化了即熄火。
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