女性对丰胸的话题一直非常关注，在我们的日常生活中，有很物也都有丰胸的作用，猪蹄就有非常明显的丰胸效果，那么，如何吃猪蹄才能达到丰胸的目的呢？
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程，多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
花生炖猪蹄的做法
原料猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。
调料精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。
制作方法
1、猪蹄洗净斩块，花生用清水浸透，黄花菜切去头尾，生姜切片，葱切段。
2、锅内加水烧开，放入猪蹄稍煮片刻，捞起待用。
3、取炖盅一个，将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内，加入清水，用中火炖约3个小时，调入精盐、味精即成。
制作贴士需要指出的是花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。在众多吃法中花生以炖吃味最佳。这样既避免营养素的破坏，又具有不温不火，口感潮润、入口易烂、易于消化的特点。尽管猪蹄是好东西，但也不宜过量食用，否则，你要担心体重了。
猪蹄不仅味道可口，对女性也有很好的美容养颜功效，可以帮助美眉们达到丰胸的目的，而且能够补充肌肤中的胶原蛋白，让肌肤变得更加白皙暇，是女性丰胸美容的佳品 。