穿衣不当当心副乳 2招快速告别副乳

很多女性再为自己的胸部不够丰满而烦恼，平时的内衣选择上只考虑如何才能挤出迷人的乳沟，殊不知忽略了乳房美丽的一大杀手——副乳。

有些副乳是后天形成的，最主要的因素就是穿衣不当，穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或者是为了追求时髦经常使用肩带、半罩式内衣，这些原因都可能使胸部无法集中，内衣太小或内衣的肩带过于紧绷，长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。这后天形成的副乳完全是可易避免的。

而先天性的副乳是由于乳房组织异位，摸起来里头硬硬的，有些会有一个小小的白点，称之为退化性的乳头。

当自己有了副乳，那要怎么办呢？

1、按摩解决副乳问题

按：指尖发力，从手指可及的背部开始，向乳房和胸口按压，力量以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位 。

托：用整个手掌和并拢的手指，沿乳房圆形的方向，从整个周长的外半圆和下半圆，由外向抹，托举和聚拢乳房，力度要稳定，手势结束时要缓缓收回，感觉乳房的弹性，避免拉扯。

揉：用手掌发力，以乳头为圆心，带动整个胸部组织，整体向上，缓慢画圈按摩揉搓，做向上和向内的手势时，可以加大一点力度，同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。

2、副乳切除术消除副乳

副乳切除术需要在腋窝处制造一个小型切口，游离皮瓣后，彻底切除腺样组织及多余皮肤以达到使局部组织平整的目的。

副乳切除术需要术后包扎7-10天，拆线后即可恢正常的工作生活。

副乳切除术治疗副乳较彻底，而且较快消除，但是术后切口处可能会留下明显。