饮食 想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。此外，多吃等海产植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不饱和脂肪，少吃肉食，多吃含纤维素丰富的食物，都有预防乳癌的功...

你在羡慕别人的丰满胸部吗？也许你的胸部不象你所想的那样小，只是由于你的不善护理而出现了问题，只要改善了这些问题，你也可以拥有丰满胸部！ 丰胸：胸部下垂阻击式 1、跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。 2、将手缓慢抬向身...

丰胸的方法有很多，如自体脂肪注射丰胸、假体隆胸、食物丰胸等等，在这些丰胸方法里，最受欢迎的是食物丰胸。下面就介绍几种对丰胸有效的食物，一定要按照上面说的方法去做哦，那才有效果! 第一类丰胸食物 莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调...

想要胸部丰满起来，却不知道怎样丰胸？下面教你几招运动丰胸法，让你的胸部越来越丰满。如果想要拥有丰满的胸部就赶紧开始学吧！ 第1招——俯卧撑丰胸 招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至...

随着人们审美观念的改变，丰满的胸部称为爱美女性的最爱，所以出现了各种丰胸方法，如食补丰胸、药物丰胸、按摩针灸、运动丰胸、假体丰胸等等。我们来看看这些丰胸方法的作用如何? 食补丰胸 木瓜能丰胸，因为木瓜通经络，乳房血液畅通后，吸收养分能力增强。...

5S痕动感丰胸与以往的手术不同，其明显的优势是爱美者在使用后，无论是在手感上，还是形态美上效果都非常的好，效果自然逼真，由于5S无痕动感丰胸的假体在体内会随着年龄的增长而跟随着成长，所以，使用这种丰胸术一次后，能够长久的维持，这是其它的隆胸术...

按摩丰胸是目前最简单有效的丰胸方式，其原理是借由手部的力恰如其分的按摩手法，我们完全有可能让出现下垂危机的胸线重新上提。 丰胸STEP1： 双手同时从胸部的中间向外拉圈，缓慢地推至腋下，再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤，防止乳房下垂。 丰胸S...

每一个平胸女性都有丰胸的心愿，不想再被人叫做太平公主。随着时代的发展，越来越多的爱美者选择了假体丰胸。假体丰胸是目前常用的丰胸方法，是女性的美丽救星。那么，假体丰胸会伤害乳腺吗？ 假体丰胸通过隐蔽的手术切口将假体植入于乳腺下或胸大肌下进行让...

花茶能调节女性的，对女性身内分泌调节有重要的功能。如今有愈来愈多的美眉喝花茶，所以有美眉会问，喝什么花茶可以丰胸呢？其实不少花茶都有丰胸的效果，可是喝花茶也是有讲究的。其实不是所有花茶都适合美眉们喝。下面就来看看可以丰胸的花茶有哪些，哪一...

自体脂肪移植丰胸术是一项被广大求美者认可的丰胸方式之一，丰胸效果是真实的，与天生的乳房异。但是，做自体脂肪移植丰胸都有些什么注意事项呢？ 首先，虽然是自体脂肪，但是还是需要经过分离提纯步骤的，因为在利用自体脂肪移植丰胸的时候必须是采用被纯化...

现在很多胸部小的女性想要拥有性感的身材，只能够通过丰胸的方式，针灸丰胸就是人们选择的丰胸方法之一。那么， 针灸丰胸效果怎么样呢？ 专家指出， 针灸丰胸是在人体特定穴位点上施加压力调理，这些经脉和乳房息息相关，通过疏通，可增加相关神经敏感度，疏...

女性都十分注重自己乳房的形态，如果乳房过于扁平的话就会少了很多女人味儿，很多人都听说过按摩丰胸，但是不少人却对按摩丰胸的手法有所质疑，下面为大家分析一下按摩是否能达到丰胸的目的。 按摩至少可以防治及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管...

天使的面庞、魔鬼的身材，是每个女性都梦寐以求的，而丰满傲人的胸部是魔鬼身材的首要条件。这也是为什么这么多女人热衷于丰胸。但是现在丰胸方法那么多，并不是所有的都有效。下面这些丰胸方法经证实没有用，所以一定要注意别上当哦！ 按摩丰胸效果有限 由...

用自己多余的脂肪来丰胸是目前非常受欢迎的一种丰胸方式，可靠，轻松快捷，深受好评，这就是现在常说的自体脂肪丰胸了。那一般情况下这种丰胸方式能成型吗？ 整形医师表示，选择自体脂肪丰胸由于隆胸材料源于自身因此性高，效果自然，手感好，所以被视为是一...

按摩丰胸是现在生活中很多人采用的丰胸方式，有些人觉得这种丰胸方式是外用的，不会对身体带来副作用问题，而且也能够帮助自己更了解自己的胸部。那么，按摩丰胸会反弹吗 呢？如果你想知道这方面知识，下面一起来看看专家的详细介绍。 专家指出，按摩丰胸的...

丰胸不一定非要“手术化”，丰胸也可以“生活化”。“生活化”的丰胸可以通过日常饮食来实现，多吃能促进乳房发育的食物就能轻松搞定丰胸大计。那么哪些食物能丰胸呢？ 要胸部挺起来，饮食丰胸应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别...