一周不抽烟的身体有什么变化

吸烟有害健康，这已经是老到不能再老的真理，可尽管如此，还是有很大一部分人喜欢抽烟烟，或许他们还不知道戒烟之后的好处。其实一周不抽烟就会有明显的变化，那么一周不抽烟身体变化是什么呢？

如果坚持一周不抽烟，身体的呼吸系统和血液循环能力会得到改善。并且刚开始戒烟时产生的身体不适，像是咳嗽、流眼泪，打哈欠，精神萎靡等都会慢慢的消失，戒断反应不再明显。每一个人吸过烟可能都会知道在戒烟的过程都是非常磨练人的，很多人由于意志的不坚定，经常会出现半途而废的情况，但是有很多意志比较好的人在戒烟的过程当中就会充满各种的坎坷存在，如果能够一步一步的坚持下来，是可以戒烟成功的。

一周不抽烟身体的呼吸系统会得到改善，戒烟时产生的身体不适会慢慢消失，不会有很大的身体反差。