天麻有6种人不能吃（天麻的正确食用方法和危害）

健康饮食 2023-04-22 20:42健康生活www.wozhengxing.cn

　　天麻哪些人群不能吃?天麻一次吃多少量合适?天麻炖鸡怎么做?针对这些问题，下面减肥人网小编整理了相关资料，下面就一起来了解一下吧!

　　一、天麻哪些人群不能吃

　　1、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。

　　2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明,单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

　　3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时,使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,方能取得良好的治疗效果。

　　4、天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。

　　5、使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

　　二、天麻一次吃多少量合适

　　天麻虽是名贵中药但是药三分毒，所以不宜乱用。服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。

　　天麻的功能主要可以平肝息风、祛风止痛。用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症。血压不稳定,手臂有时酸痛麻木的,可以吃天麻，其用法为内服：煎汤，3-10g;或入丸、散、研末吞服，每次1-1.5g。

　　三、天麻炖鸡怎么做

　　天麻炖鸡的做法

　　做法一

　　主料：土鸡(适量)、天麻(适量)、姜(适量)、盐(适量)。

　　步骤：

　　1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量，天麻切成小丁，姜切片备用。

　　2、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部倒入，大火煮开，加盐后改小火慢顿三小时以上即可，出锅喽，鸡肉用手撕着吃更好吃哦!

　　功效：天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦!

　　做法二

　　主料：天麻10g、鸡、食盐2g、姜2片、料酒10g、枣(鲜)10g、白糖1g。

　　步骤：

　　1.土鸡宰杀处理干净;红枣，枸杞用清水冲洗下，天麻提前加入少许白糖泡软，锅内加水烧开后，加入料酒(5g)，再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。

　　2.等到煮出血沫和脏东西后关火，捞出，冲洗干净，将泡好的天麻切薄片，我切了6片左右，姜2片，把所有的材料的都放入砂锅内，再加入料酒，清水盖上盖大火烧开后转小火，慢炖1小时左右，炖好后调入适量的盐即可。