哪几种小妙招可以治疗头皮屑

头皮屑的出现虽然不会影响到我们的身体健康，太多的头皮屑往往容易破坏我们的形象，如果我们身上经常有太多的头皮屑，那么在很多场合会令我们非常的尴尬，头皮屑太多的话，即使我们经常洗头也会被人认为是非常不讲究个人卫生。那么哪几种小妙招可以治疗头皮屑呢?

头皮屑是怎么产生的

头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。

实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持油脂、菌群、代谢平衡。

当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中，表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。

头癣

一般较厚而且较紧的附着在头皮上，表面覆盖银白色鳞屑，常程斑状分布。

干癣

有头皮和头发的微菌感染引起，表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童，多由于卫生习惯不良导致。

异位性皮炎

表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童，一般全身皮肤干燥或湿疹。

过多油脂

多数人都在意自己是否油光满面，为脸上过多的油脂而烦恼，其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌量更大，更值得你紧张。

皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。

皮肤病患者

对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似的情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。

工作压力

你是否在为升职、为挣钱、为脱颖而出而挥汗如雨或疲于奔命?精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。

日常的去屑方法

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。下面给大家介绍的是中药去头皮屑秘方及四个治疗头皮屑的办法，相信对于有头皮屑的朋友肯定是有所帮助的，一起来学习下。

头屑多的原因

头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。

头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些祸首们一一揪出。

最大祸首--细菌

在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。

此时，以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，雪花般的头皮屑也就产生了。

用鸡蛋清搓

把鸡蛋清用筷子搅开，在洗头后立即浇在头发上，并迅速用两手搓揉，20分钟后用温水洗净。每周一次，短期内即可见效。

早晚梳头

早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。

祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

正确洗头同样能有效防止头屑产生

1、洗发之前梳整头发是去屑的第一步

梳整是用指肚从两鬓向脑后拨弄，就像是用梳子般梳理，重点是用力均匀，以免伤了头皮。

若有头皮屑的人，则在洗发前，用梳子轻轻梳过，这样就可以使表面旧有的角质脱落。

2、用38℃左右的温水，浇湿头发持续1分钟

可用手掌试温看看，水温太烫容易伤害头皮及角质层，温度太低则无法冲刷掉头上灰尘及美发产品。

洗头前一定要将头发全部打湿。

3、每次洗头用两遍洗发水

先将洗发精薄薄地涂抹在头发上，大约8ml的用量，若洗发精的量太多或太少都不适合，可以慢慢地加量。

第一次用泡沫轻轻搓揉发丝，目的是冲刷掉头发分泌出来的油脂和表面的污垢;第二次，洗发精的用量大约是第一回的一半，目的是彻底清洗头皮。

谙中方法你可学会了吗?不要为头屑发愁了，赶紧来尝试一下，这样才能有益健康，只有祛头屑了，才能颜值更高，更有魅力。