铁观音的禁忌有哪些 哪些人不宜喝铁观音

铁观音是中国十大名茶之一，而且其营养丰富香高味醇，好处多多的铁观音并不是每个人都适合喝哦，那么哪些人不宜喝铁观音呢?喝铁观音的禁忌有哪些呢?下面就由我整形网小编告诉你哪些人不宜喝铁观音，喝铁观音的禁忌吧。

哪些人不宜喝铁观音

1、患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于雪上加冰，会引起胃肠不适。

2、冠心病大量饮用浓铁观音茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。

3、哺乳期正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。

4、经期经期中的女性，由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分。

我整形网小编温馨提示妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富的食品，而浓茶中含有大量鞣酸，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，妨碍肠黏膜对铁质的吸收，从而导致缺铁性贫血。

5、孕妇孕妇喝浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养供给。

我整形网小编温馨提示浓茶内含有较高浓度的咖啡因，可增加孕妇的心率和排尿量，加重孕妇心、肾负担，从而诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。

6、临产期临产期饮过多的浓铁观音茶可引起失眠。产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。

7、缺铁性贫血者茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

8、神经衰弱、失眠者茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

9、胃溃疡患者咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

10、营养不良的人因为茶中的茶多酚可以分解脂肪，对于营养不良的人来说，是雪上加霜。彭教授说一个人本来就瘦弱，还喝茶消脂去油，岂不是越喝越弱。

11、便秘者鞣酸有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。张教授提议想通过喝茶解决便秘问题可以试着喝一些复合茶。如牛蒡茶、松针茶等。