杨梅虽然好吃但不宜多吃

杨梅吃多了会怎么样？

杨梅吃多了易发疮毒，助长热气，多痰体内有火的人或者热盛的人不可以吃，更不能同生葱一起吃。杨梅略带酸性，而齿人的牙齿外面的一层叫牙釉质,牙釉质里面的叫牙髓质,有些人吃东西的时候,酸水接触到了牙髓质,那里布满神经,会酸的!，我整形网小编菜谱大全提醒，溃疡病患者慎食，牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃，糖尿病患者忌食。

1.杨梅性温热，易上火，民间素有带核吞食可以败火的偏方。我整形网小编餐饮网专家表示，这种说法并不科学，杨梅核坚硬不易消化，人体大量吞食后，不但无益健康，相反还可能会损害胃粘膜，造成胃出血等伤害症状。

2.虽然杨梅可以开胃，患胃溃疡、胃酸过多、血热火旺的人不宜多吃。

3.杨梅不宜清洗之后贮藏。

杨梅的搭配禁忌

1、杨梅和黄瓜不能一起吃。

杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

2、杨梅和萝卜不能一起吃。

杨梅含有丰富的植物色素，若将其与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。

3、杨梅和大葱不能一起吃。

杨梅畏大葱，二者食用会产生复杂的生化反应，对人体具有一定的不良作用。

4、杨梅和牛奶不能一起吃。

杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

杨梅的食用禁忌

1、肥胖之人常食杨梅有助于减肥防胖;

2、习惯性便秘者食用杨梅可得以改善;

3、癌症患者及放疗、化疗后食用有利于健康;

4、患有口腔咽喉炎的人宜食用杨梅;

5、胃气痛、烦渴、急性胃肠炎及有痢疾的人也宜食用。

6、阴虚血热、火旺或有牙病者忌食;

7、糖尿病人忌食杨梅;

8、杨梅忌与生葱同食。