4种方法快速治疗咳嗽
健康饮食 2023-06-03 03:39健康生活www.wozhengxing.cn
引起咳嗽的原因是有很多的,比如说感冒或是风寒等原因,治疗咳嗽是个持久战,是药三分毒,用药治疗咳嗽有副作用,用食疗是最佳的方法。接下来我整形网小编为您详细的介绍一下4种方法快速治疗咳嗽。
1、冰糖燕麦粥冰糖有止咳、化痰、去火、养阴生津的作用,燕麦膳食纤维含量高且有助于消化,,冰糖煮燕窝不仅可以治疗咳嗽,还能给病人补充营养。
食材冰糖50克、燕麦200克
做法把350毫升水煮沸,然后放入冰糖煮融化,加入燕麦煮熟即可。
治疗咳嗽的食疗方法
2、蜂蜜煮白萝卜蜂蜜有抗菌消炎、化痰止咳之效,对于治疗咳嗽久不痊愈引起的炎症极好。白萝卜有解毒生津,化毒止咳,去湿去痰的作用。
食材蜂蜜50克,白萝卜500克
做法用清水煮熟白萝卜、在萝卜要起锅时才放蜂蜜
3、熟甘蔗汁甘蔗入肺,有清热、润燥、生津的功效,甘蔗糖分含量高,浆汁清甜,有解火治咳之效。熟甘蔗汁即把烤热的甘蔗榨出的汁。熟甘蔗比凉的治疗咳嗽效果更佳,熟的热的甘蔗汁有温补之效,对于风寒所致咳嗽最佳。
食材甘蔗半根
做法把甘蔗洗净,然后在火上将甘蔗拷热,把甘蔗榨成汁。
4、蜂蜜柠檬水蜂蜜是极好的温补食物,有滋养喉咙、肺、脾胃功效,柠檬含有大量维生素C,有滋养肺的作用,蜂蜜柠檬水可以很好的缓解咳嗽症状。
食材蜂蜜50克、柠檬半个、白开水200克
做法洗净柠檬,并且榨成汁,然后把柠檬汁和蜂蜜拌匀,把200克白开水兑入即可。
以上就是我们为您介绍的4种方法快速治疗咳嗽,相信您现在已经有了一定的了解,祝您身体健康,生活愉快。
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