怎么预防宝宝消化不良，消化不良对宝宝身体健康有什么危害

怎么预防宝宝消化不良，消化不良对宝宝身体健康有什么危害。小孩子如果不好好吃饭，会影响到身体的发育。喂养宝宝要有规律，对于孩子来说，从小就养成好的进食习惯，使得其体内的机制得到很好地适应，为以后打下基础。消化不良虽不容小觑，但也不算什么大的病症，只要做父母用点心，做好预防措施，宝宝就会减少出现消化不良的次数。

如何预防宝宝的消化不良

一、喂食不要单一。对于可以吃辅食的宝宝，要保证宝宝一直处于有食欲的状态，切不可一直喂养同一种食物。均衡营养可以避免偏食问题，最好有荤有素，尽量避免刺激性食物。

二、孩子不想吃饭时不要强迫。孩子不吃饭就证明他不饿，这时候家长就不要逼他了，以免孩子吃进去造成食物在体内堆积，可以缓缓，等到宝宝有食欲的时候再进食。

三、进食氛围要轻松。孩子的精神状态对进食也有影响，最好在孩子十分放松的情况下进食。

四、让孩子养成规律排便的习惯。

五、为避免孩子消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。

六、睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。

七、吃的食物一定要注意卫生，在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。宝宝不宜吃过量蔬菜，进食过量蔬菜，很有可能会产生结石现象。

八、保障宝宝身体其他部位的健康。要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全，便于更早观察到宝宝消化不良的症状。

消化不良有哪些危害

消化不良虽说是婴幼儿常见病症，但家长们务必注意，时间过长很有可能会导致严重后果。

一、容易导致孩子体虚，常出虚汗

出汗跟消化是有很大关系的，很多宝宝由于长期饮食不当，就会导致排汗系统紊乱，从而经常性出虚汗，导致感冒。

二、睡觉磨牙

磨牙的诱因有很多比如孩子换牙，口腔有炎症等，其实消化不良也是一个因素。

三、比较容易出现过敏现象

一些宝宝在肠胃不好的时候，之前吃了不过敏的食物，现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。

四、影响身体发育

消化不良导致孩子没有食欲，易出现偏食现象，进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育重要时期，消化不良对孩子的影响是相当大的，严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。

五、会使孩子身体热量不足

由于食物很难被消化，就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。

六、孩子容易生病，反应迟钝

孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求，孩子会很容易感冒、注意力不集中。