乌梅的功效与作用有哪些呢

健康饮食 2023-06-03 07:22健康生活www.wozhengxing.cn

相信许多人对于爽口的乌梅都不陌生。乌梅原产我国,每逢正月里,梅花在寒风中怒放,香飘十里。到了初夏,也到了乌梅丰收的季节。树上结满了青黄色的梅子,不仅可采来鲜食,还可做成各种酸甜可口的梅酱、话梅、梅干、酸梅汤等。乌梅不仅是食物,入药后还可用于治疗各种疾病。那么乌梅的功效与作用有哪些呢?

久泻久痢适用乌梅粥

原料乌梅15—20克。粳米100克。冰糖适量。

制法乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。

功效泻肝补脾,涩肠止泻。

用法每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。

中暑适用乌梅汁

原料乌梅50克,姜酊1~2毫升,白糖适量。

制法乌梅清水洗净(要快),加开水浸泡1小时,再加入白糖搅溶,放入姜酊搅匀即可饮用。

功效止渴生津。

扁桃体炎适用乌梅甘草饮

原料乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各等份。

制法上药捣碎混匀。每次用15克放入保温杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸1小时。

功效清热解毒。消炎。

用法代茶饮,每日1剂。

慢性胆囊炎适用乌梅内金调蜂蜜

原料鸡内金100克。乌梅肉30克。蜂蜜25克。

制法鸡内金、乌梅肉共研细,然后以蜂蜜调匀即可服用。

功效缓中止痛。

用法每日3次,每次20克。白开水冲服。

高血脂适用山楂乌梅饮

原料山楂30克,乌梅15克。

制法山楂、乌梅加水1500毫升煎1小时,浓缩至1000毫升,过滤去渣,将浓缩液装入大口瓶中。

功效降血脂,抗病毒,抗过敏,止泻。适用于动脉粥样硬化,高脂血症。

用法分4次饮用。

以上为您介绍的就是可以用中药乌来治疗的各种身体的不适,日常生活中出现上述疾病,不妨试一试以上为您介绍的方法。需要注意的是,由于乌梅味道偏酸,消化系统溃疡的患者不宜食用。

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