醋应该怎么用

有的人嗜酒如命，而有的人则爱吃醋!醋既可以开胃消食，又能入药治病，还能保健养生，真可谓是各显灵通。那么，醋到底都有什么功效和作用呢?除了使用，醋还有哪些好用处?下面我整形网小编来给大家揭开谜底。

醋的功效与作用

1.醋可以开胃。

2.醋可以提高唾液和胃液的分泌，这其中含有淀粉酶，淀粉酶可以促进消化吸收，使人的食欲增强，从而达到消食化积的作用。

3.醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方，醋腌蒜头可有效降低高血压。

4.醋可用来抑菌和杀菌，可有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。

5.作为调料。在烹饪方面，醋还有解腥、祛膻、减辣、防腐以及做豆浆花等作用。

6.醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，有生发、美容、降压、减肥的功效。

7.醋可以消除疲劳。它可以促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。

8.醋还可以减低胃肠道和血液里的酒精的含量。

9.醋可以起到醒酒的作用。

10.促进钙吸收的作用。

，醋的功效非常多，经少而饮醋对身体百益而无一害。

选购小知识

优质醋颜色呈棕红或褐色(白醋为无色澄清液体)、澄清、无悬浮物和沉淀物。好的食醋应有食醋特有的香气和酯香，不得有不良气味。酸味柔和，回味绵长，有醇香，不涩，无异味。

用醋洗脸的好处

用白醋洗脸的好处一美白护肤

功效长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

适合人群皮肤粗糙的人。

用白醋洗脸的好处二细致毛孔、缓解痘痘

功效坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

适合人群油性肌肤、长有痘痘的人。

用白醋洗脸的好处三美白

功效能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

适合人群适用于皮肤粗黑者。

用白醋洗脸的好处四祛斑褪斑

功效坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

适合人群面部长有斑点的人。

用白醋洗脸的好处五减轻皱纹

功效可帮助消除脸部细小的皱纹

适合人群脸部有假性皱纹的人。

用白醋洗脸的好处七治疗黑头粉刺

功效坚持使用，粉刺黑头将逐渐变淡以致消失，皮肤显得光滑.

适合人群脸上长有少量粉刺的人。