冬天吃茄子可以治什么病
茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低,每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克,热量还不到苹果的一半。其中含蛋白质1克,碳水化合物3.5~4克,膳食纤维1.2~1.9克,抗坏血酸5~7毫克,在蔬菜当中算是平均水平。 那么冬天吃茄子可以治什么病呢?
茄子能巧治百病
1、巧治咳嗽
咳嗽可以说是一个老生常谈的疾病了,对于一些咳嗽反复的病人也没少去医院就诊,自己平时也去买了很多治疗咳嗽的药水以及一些消炎药,药也吃了,病也看了,咳嗽依旧,没有好转的迹象,这个问题困扰着很多人。
咳嗽虽然算不上什么大病,,长期咳嗽对于人们的健康可是有很大损害的,如果长期咳嗽得不到缓解,久而久之便会造成慢性支气管炎,并且经常咳嗽还会造成咽喉部会发生充血,还会导致产生咽炎的后果。
那么,如果你正在被咳嗽困扰,你不妨试试用茄子来治疗久咳不好的症状,在吃茄子的时候很多人习惯性的会将茄子的秸杆扔掉。
其实这个看似没有用的秸杆正是治疗久咳的法宝.我们可以用适量的茄子秸洗干净之后加上水用火进行煮熟之后服用,煮完之后锅中会有很多茄子秸所煮熟之后的渣皮,我们可以用滤网将其过滤之后,只留熬出来的水进行服用,如果觉得味道不是很好。
我们还可以加入适量的蜂蜜,增加口感,这个方法对于治疗咳嗽具有神奇的效果,如果不信,你不妨亲自试一试!
2、抗衰老
岁月流逝,容颜易老。人们的美丽容颜会随着岁月的流逝变得衰老,长满皱纹,,每个人又都我整形网希望让自己的美丽岁月能够长久一点。,如何对抗衰老成为了人们健康养生的重点。
,最有效且最安全的方法便是通过食疗来进行改善,其中,经常吃点茄子就能让你轻松对抗衰老问题,让你的肌肤保持年轻态!
在茄子中含有可以对抗衰老的物质维生素E,因为维生素E具有较强的抗氧化性,它可以为人体表层形成一个强大的保护膜.
从而避免过氧化物对皮肤的伤害,对于维持年轻,抵抗衰老具有很好的辅助作用。所以说,想要拥有美丽肌肤,对抗岁月问题,那么就一定要常吃茄子!
3、便秘
便秘的痛苦应该是很多人都深有体会的,人体每天都在不断的制造出很多毒素垃圾,只有体内代谢所产生的垃圾及时的排出体外,才能更好的运作利于身心健康。
经常便秘对人们的危害是很大的,体内的毒素积聚排不出,便会慢慢发酵产生对人体有害的蚀气,不断扩散到身体内的其他脏器,从而大大降低了五脏六腑的功能,还会引发其它疾病的产生。
4、防癌
健康养生的关键就是减少癌症的侵袭,,防癌成为了养生的重中之重!在茄子中含有一种物质叫龙葵碱。
这种物质是抑制消化系统产生肿瘤的有效物质。并且在茄子中还含有甲亢的一种无毒物质,这对于防治胃癌都有良好的效果。
所以说,茄子不愧为防癌食物的首选!,对于一些肠胃本身就比较虚寒的人来说,不建议多食,,茄子性寒,此类人食用茄子过多会造成肠胃不适的加重!
大家现在相信茄子能治百病了吧,它的营养价值高,对于常见的一些小病,预防效果还是不错的。