得了中耳炎饮食上要注意什么

通过了解日常饮食中对中耳炎病症有利和有害的食物，对治疗中耳炎将会有巨大的帮助。作为患者要明白的是中耳炎不能吃什么，这样患者自己以及患者家属就能避免不正确饮食带给患者的危害。

以下几类食物是中耳炎患者需要格外注意的

1.肥腻厚味食物患有中耳炎的患者在日常的饮食中一定要特别的注意，除了多注意营养食物的摄取之外，还应该尽量的摄取一些肥腻厚味的食物。

2.辛辣刺激食物很多食物都是中耳炎患者在日常的饮食中需要忌口的，其中以辛辣食品最为禁忌，稍带有辛辣味的食物患者都应该禁止食用。

3.生冷食物在患病期间有很多食物都是需要禁止食用的，在中耳炎不能吃什么的问题上，一些生冷食品同样需要禁止。

4.发物患有中耳炎后在饮食方面一定要特别的注意，对于一些发物类食物一定要全方面禁止，常见的有鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等，这些食物都属于发物。

5.清淡食物在日常的饮食中患有中耳炎的患者应该尽量的多吃清淡的食物，饮食也要尽量快以清淡为主，还可以多吃一些清火败毒的食物。

除了要了解中耳炎不能吃什么，中耳炎患者还应该保持每日睡眠的充足，避免过多的体力的流失，提高身体免疫力，加强饮食营养和适量运动的有机搭配，养成良好的个人生活习惯，在各方面都兼顾到位，那中耳炎一定能尽快康复，还您一双健康聪慧的耳朵。