高血压患者不能吃哪些食物

健康饮食 2023-06-03 07:24健康生活www.wozhengxing.cn

患上高血压疾病的人群年龄越来越年轻,为什么这么年轻就会患上高血压呢,这和日常的饮食习惯是有关系的,爱吃油腻更易引发血管疾病。那么高血压患者不能吃哪些食物呢?

1、酒

饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、多盐食物

食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

3、浓茶

高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

4、狗肉

高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

5、动物蛋白质

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

以上关于高血压患者哪些东西不能吃太多的介绍,我整形网希望对大家有帮助。我整形网小编提醒,患者除了要在饮食上多注意之外,还需要养成良好的生活习惯、忌烟忌酒、勤锻炼,这样才有利于康复。

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