多吃西红柿有什么功效

健康饮食 2023-06-03 07:24健康生活www.wozhengxing.cn

西红柿是日常生活中最常见的蔬菜之一。尤其到了夏季,菜市场上随处可见,而且价格超便宜。很多人一提起西红柿的功效来更是不以为然,但是,偏偏是这种极其平民的食物,却有着意想不到的食疗作用。那么多吃西红柿有什么功效呢?

1、治皮肤病:

将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。

2、美容、防衰老:

将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。

3、防癌:

因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

4、治高血压:

每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

8、防中暑:

将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

9、退高烧:

将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。

10、治牙龈出血:

将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。

5、治贫血:

将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。

6、治溃疡:

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可治愈。

7、治肝炎:

取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。

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