喝酒前应该吃些什么

男人喝56杯烈酒逝世。据外媒报导，法国57岁男人雷诺此前在当地一间酒吧为破世界纪录，狂饮56杯烈酒后逝世，现酒吧老板被控误杀。报导称，其时雷诺在酒吧的黑板上见到写满喝酒世界纪录的名单，心生应战的想法，所以不断喝酒。正本他已饮14杯，但为破纪录，又在1分钟内自灌30杯。死者女儿说，其时父亲已喝得很醉，但酒吧老板仍在“鼓劲”，对雷诺说“只差12杯了。”最终雷诺自灌56杯后俄然心脏停跳，送院抢救延至翌日身亡。控方律师指，酒吧东主鼓动他人不断喝酒，属严峻的过错。不过被告坚称，客人须为自个的行为担任。

许多朋友对比喜爱喝酒，不管是谈生意还是朋友集会都少不了喝上两杯。喝着喝着难免会多，喝酒前吃啥不简单喝醉呢?

喝酒前要吃些主食，米饭馒头之类的，知道要有酒局先去买些吃，空腹喝酒的人通常是喝不久的。榜首瓶酒必定要喝的慢，不管采纳啥方法，榜首瓶能托个20分钟再喝下去最佳，榜首瓶喝急了，今后状态就完了 。

给我们一点喝酒小窍门

1.喝酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，避免影响胃黏膜;

2.估量喝酒多时，提早服用Vb族直至应酬渐少，以维护肝脏。也可有认识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以进步体内Vb族含量;

3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精赶快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最佳加冰块;

4.喝酒不宜过快过猛，应当渐渐喝，让身体有时间分化体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;

5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以进步机体对乙醇的解毒才能;

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其间的抗氧化剂和维生素可维护肝脏;

7.喝酒时多吃豆制品，其间的卵磷脂有维护肝脏的效果;

8.疲倦时暂时别喝为宜;

9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、伤风药之后;

10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，避免加速身体吸收酒精的速度。

【解酒误区】

民间流行喝浓茶解酒的说法没有啥科学根据，茶叶中的茶多酚有必定的保肝效果，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因而酒醉后可以喝点淡茶，最佳不要喝浓茶。

别的喝酒后洗热水澡可加速血液循环，促使体内能量消耗增多，简单导致低血糖。高血压、心血管疾病病人酒后洗澡易 蟹纾讼壬宰餍菹ⅰ

假如有人身不由己喝得太多，可以过后吃一些生果，或许喝一些果汁，因为生果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

许多人酒后不就餐，这么损害更大，应吃一些简单消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并添加体能，因为它有发酵进程，还对胃酸有中和效果，吃后身领会立刻舒畅起来。

话说回来喝太多酒对身体没优点，偶尔一次两次也没问题。碰到快乐事儿了谁不情愿举杯畅饮，切不可整天拎着酒瓶，谨此献给爱喝酒但只喝7成醉的朋友们。