芝麻油蒸蛋有什么功效
健康饮食 2023-06-03 08:14健康生活www.wozhengxing.cn
芝麻油蒸蛋其实就是在蒸蛋的时候,放点芝麻油进去一蒸,真的很美味的哦。那怎么做芝麻油蒸蛋呢?芝麻油蒸蛋有什么功效吗?
怎么做芝麻油蒸蛋?
1、将鸡蛋在碗中打散,放少许盐,用筷子打散至均匀,再加入适量的水,继续搅拌均匀后,
2、将切好的葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸。
3、熟后加酱油和芝麻油,就可以享用了。
芝麻油蒸蛋有什么功效?
1、治疗鼻炎慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取芝麻油涂于鼻腔患处,可缓解症状。
2、辅助治疗气管炎有气管炎、肺气肿的人,在晚上临睡前喝口芝麻油水能显着减轻咳嗽。
3、保护血管芝麻油可以软化血管的作用,有利于维持细胞膜的完整和功能正常,也可减少体内脂质的积累。
4、润肠通便芝麻油中含大量油脂,利于通便。
5、保护嗓子因为芝麻油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
6、减轻酒精损害饮酒前喝一点点芝麻油,对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
7、祛斑滋润皮肤芝麻油有润滑作用,抹在皮肤上不仅滋润皮肤,还可祛斑,老年斑尤甚。
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