有抑郁倾向的人,常说3句“口头禅”,若你身边有,别以为是玩笑

健康饮食 2023-06-03 10:00健康生活www.wozhengxing.cn

患上了抑郁症是一种怎么样的感受呢?平常人可能无法体会到他们的感受,有网友分享了她的真实感受,让我们得以窥探到抑郁症患者的内心

抑郁有时候会让人有特别特别消极厌世的想法,所有的负面情绪堆积起来想要自杀的念头就出现了。

那个时候,每天都觉得很累很累很累,好像脱着沉重的灵魂在世间走太久太久了。那种疲惫感在无时无刻不折磨着我。

对什么都已经没有兴趣了,什么都不想做,什么都不想要,觉得自己什么都做不好,为什么会这么差劲,失眠、胸闷、心悸、反胃、厌食,一个个全部找上来了。

只要一闭上眼,就被巨大难过地包围着,觉得人生太长了,想要自杀。

我有好几次实在想放弃的时候,坐在窗台上准备跳下去前,想给这个世界留下些声音,给朋友打了电话想跟她道别。而打了电话以后就想到了父母和亲人,就冷静下来了。

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