鸽子蛋牛奶粥
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
其他食材新鲜熟米饭100g、牛奶300ml，白糖适量。
做法步骤
1.准备好鸽子蛋。米饭、牛奶。
2.鸽子蛋磕破于碗中备用。
3.米饭倒入沙煲内，加入牛奶。
4.砂锅坐于炉上，大火煮开，至米饭开花；倒入鸽子蛋，煮开至熟。
5.收汁，调入白糖，煮好的牛奶粥盛入碗中温热食用。
功效
补充蛋白质，增强免疫力
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