罗汉果菊花茶

健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn

其他食材干菊花、枸杞、水。

做法步骤

1.将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块。

2.将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右即可关火。

3.将煮沸的罗汉果水加入菊花枸杞中即可。

功效

缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便。

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