草菇丝瓜汤
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材草菇250克。
其他食材丝瓜1条,骨头汤、盐适量。
做法步骤
1.草菇洗净切开两边备用。
2.丝瓜去皮切成小条状备用。
3.在锅内放入适量骨头汤,再倒入草菇及丝瓜煮开,加盐调味即可。
功效
补脾益气、清热祛暑、防治贫血、降低血糖、提高免疫力。
主要食材草菇250克。
其他食材丝瓜1条,骨头汤、盐适量。
做法步骤
1.草菇洗净切开两边备用。
2.丝瓜去皮切成小条状备用。
3.在锅内放入适量骨头汤,再倒入草菇及丝瓜煮开,加盐调味即可。
功效
补脾益气、清热祛暑、防治贫血、降低血糖、提高免疫力。