薰衣草薄荷茶

主要食材薰衣草花蕾3克。

其他食材薄荷叶4片，蜂蜜适量。

做法步骤

1.将薰衣草和薄荷叶用凉开水冲洗干净。

2.吧冲洗干净的薄荷叶和薰衣草放入茶壶中，冲入300毫升热开水，盖上盖子闷4分钟左右。

3.加入适量蜂蜜，搅拌片刻即可。

功效

清热解毒、疏肝理气、镇静安眠、平衡油脂。