干姜丝绿茶
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
其它食材干姜5g,方糖适量
做法步骤
1、绿茶、干姜丝(干姜丝,可以自己切丝晾晒)
2、将绿茶和干姜丝放入壶中
3、冲入没过绿茶和干姜丝的沸水,浸泡30秒后,倒掉冲泡的水,这是洗茶
4、冲入沸水,浸泡5-10分钟
5、调入方糖即可饮用
注意事项
1、姜丝用鲜的或者干都可以,把鲜姜切细丝,晾干,就是干姜丝了
2、沸水浸泡取汁饮用,或者加水煎汁也可,可随时代茶饮而起到治疗作用。
功效
抗过敏、抗疲劳、提神、辅助防癌抗癌、辅助治疗口臭