野香蕉水果沙拉
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材野香蕉1个。
其他食材苹果1个、香蕉1个、火龙果半个、橙子1个,沙拉酱、薄荷适量。
做法步骤
1.将水果洗净去皮,野香蕉、香蕉、苹果、火龙果、橙子都切成大小相似的块状,放入大玻璃碗中。
2.倒入适量的沙拉酱,用勺子朝一个方向搅拌均匀。
3.摘取2-3片薄荷叶,撕碎,洒在水果沙拉上即可。
功效
补充维生素、均衡营养、提高免疫力、美容护肤、消除色斑。
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