迷迭香山楂茶

其他食材山楂、冰糖各适量。

做法步骤

1、将迷迭香、山楂放入杯中；

2、在杯中加入适量沸水冲泡；

3、在杯中加入冰糖，搅拌溶化后饮用。

功效

迷迭香有提神醒脑、增强记忆力、帮助消化的作用；山楂可以开胃消食、活血化瘀、增强食欲，两者搭配食用可消除疲劳、改善失眠、头痛等症状。