黑提子果酱
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材黑提子600克。
其他食材麦芽糖150克、白砂糖60克、柠檬半个、水200毫升。
做法步骤
1.准备好食材,将洗干净的黑提子剥皮去籽,黑提子皮和果肉分别放置碗中备用,将柠檬榨出果汁备用,将黑提子皮放进耐酸的锅子(搪瓷的就很好),加入水中火煮开,再改小火煮至汁液呈紫红色。
2.捞出黑提子皮,把黑提子果肉及柠檬汁一起倒入锅中用中火煮开,转成小火加入麦芽糖继续煮,煮的时候不停地用木杓搅拌,待麦芽糖完全融化后加入细砂糖。
3.继续搅煮至酱汁呈浓稠状即可。
功效
开胃生津、益气补血。
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