薰衣草甘草茶

主要食材薰衣草花蕾3克。

其他食材甘草3克，枸杞3克，百香果汁1个，蜂蜜、柠檬皮适量。

做法步骤

1.将薰衣草、甘草、枸杞用凉开水冲洗一遍，洗去浮灰。

2.将洗好的薰衣草、甘草、枸杞放入冲茶壶内，冲入300毫升热开水，在茶壶内闷4分钟左右。

3.然后将百香果剖开，挤入百香果汁，并且加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

4.加入适量切丝柠檬皮即可。

功效

清热解毒、滋阴润肺、清肝明目、镇静安眠、调节油脂。