薰衣草玫瑰花茶
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材薰衣草花蕾3克。
其他食材玫瑰花3克,柠檬皮、蜂蜜适量。
做法步骤
1.将薰衣草和玫瑰花用凉开水冲洗干净。
2.将冲洗好的玫瑰花和薰衣草放入茶壶中,冲入300毫升热开水,盖上盖子闷4分钟左右。
3.加入适量蜂蜜和切丝柠檬皮,搅拌片刻即可。
功效
除皱祛斑、疏肝理气、镇静安眠、平衡油脂。
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