葵花籽饼干

主要食材葵花籽仁100克。

其他食材鸡蛋2颗，奶油90克，面粉360克，小苏打粉1茶匙。

做法步骤

1.将蛋和糖混合均匀后，加入奶油、面粉和小苏打粉制成团状即可。

2.将饼干团搓成20克大小的圆团后再放置烤盘的烤纸上，压扁至薄片，接着再撒上葵花籽。

3.烤箱预热180度10分钟，将压好的饼干薄片放入烤箱烤约15分钟，颜色变成淡咖啡色即可。

功效

保护心脏、抗癌、舒缓紧张情绪、有益骨骼健康、抗皱护肤。