蛋挞液可以隔夜吗
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
蛋挞液是可以隔夜的。
蛋挞液是由鸡蛋、牛奶和糖调制而成,营养价值很高。若是做蛋挞没有使用完,我们可以将其放入冰箱保存,即便是隔夜也是没有关系的。
蛋挞液隔夜可以放多久
将蛋挞液放入保鲜盒或是用保鲜膜密封好放入冰箱,是可以保存2~3天的。考虑到鸡蛋和牛奶都是容易变质的食物,最好尽快将其使用完毕。在做蛋挞时,也要控制好量,只调制所需蛋挞液的量。
蛋挞液隔夜怎么保存
常温下蛋挞液最多只能存放4~5个小时左右,若是隔夜我们一般将其放入冰箱。如果蛋挞液第二天就要用,我们可以直接把它倒入碗中放进冰箱;若是要保存久一点,我们就必须用保鲜膜把它密封起来再放入冰箱,防止放太久与冰箱其他食材串味。无论保存多久,食用的口感都会比开始的差,还是建议做多少调多少。
蛋挞液的营养价值
蛋挞液的主要原料是鸡蛋、牛奶和白糖。含有丰富的蛋白质和各种维生素,适量食用蛋挞能够补充人体所需的各种矿物质,提高人体的免疫力,所含的营养价值很高。不过虽然蛋挞液的营养丰富,蛋挞毕竟属于高热量的食物,所以食用必须控制好量。
蛋挞液的做法
食材鸡蛋2个、牛奶200g、白糖60g
做法
1.将白砂糖放入牛奶中,隔水加热至白糖融化即可。
2.将鸡蛋打散倒入40度左右的牛奶中,搅拌均匀。
3.将调制好的蛋挞液过筛筛一遍就可以了,蛋挞液就做好了。
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