玉米粳米粥
健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn
3、玉米粒放入搅拌机中，加入没过玉米粒的水；
4、磨成玉米糊；
5、小火煮半小时，注意别粘锅，再焖40分钟左右。
功效
增加记忆力、明目、促进肠胃蠕动。
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3、玉米粒放入搅拌机中，加入没过玉米粒的水；
4、磨成玉米糊；
5、小火煮半小时，注意别粘锅，再焖40分钟左右。
功效
增加记忆力、明目、促进肠胃蠕动。