冬瓜淡菜汤

健康饮食 2023-06-03 11:25健康生活www.wozhengxing.cn

主要食材淡菜500克。

其他食材冬瓜250克、食盐少许、姜少许、细香葱1根。

做法步骤

1.淡菜清洗干净,冬瓜去皮切薄片,香葱切寸断。

2.锅内放水,加入姜片和淡菜。

3.快开锅时候加入冬瓜,烧开。

4.然后将表面的泡沫去除,加少许盐。

5.关火,撒入香葱段即可。

功效

利尿消肿、清热解暑。

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