奶香海棠果木瓜盅
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
其它食材木瓜200g、红豆50g、葡萄干20g、黑芝麻5g、盐适量、淡奶适量
做法步骤
1.木瓜对半剖开,去籽
2.海棠果洗净,红豆煮熟
3.红豆填入木瓜,摆上切好的海棠果,撒上盐,拌入葡萄干,黑芝麻,淋上淡奶4.用手揉成团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏备用,上锅蒸。
上一篇:高血脂晚餐吃什么好
下一篇:男性不射精的4大原因分析
其它食材木瓜200g、红豆50g、葡萄干20g、黑芝麻5g、盐适量、淡奶适量
做法步骤
1.木瓜对半剖开,去籽
2.海棠果洗净,红豆煮熟
3.红豆填入木瓜,摆上切好的海棠果,撒上盐,拌入葡萄干,黑芝麻,淋上淡奶4.用手揉成团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏备用,上锅蒸。