多彩茄子皮
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
其他食材蒜头、食盐、洋葱、耗油、香油、陈醋、香菜适量。
做法步骤
1.准备好茄子两个,清洗干净,用刮皮刀刮掉茄子皮,切成丝备用。
2.锅中放适量的水,大火烧开,将茄子皮进行焯水处理,一般焯水两分钟即可变软,捞起,立即过凉水,再捞起沥干。
3.蒜头捣碎成蒜泥,加上食盐、耗油、香油、陈醋做成酱。
4.洋葱切丝,红辣椒切丝,香菜切段。
5.洋葱做底,上发茄子皮,茄子皮淋上酱汁,撒上红辣椒和香菜即可。
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