咸蛋黄茄子
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
其他食材茄子1根，油、盐、糖适量。
做法步骤
1.将茄子切成一指宽的条，浸泡在凉水中。
2.将咸鸭蛋一分为二，用勺子将蛋黄取出压成泥。
3.锅中多倒入一些油，大火快速翻炒茄子，茄子炒软微微变色盛出。
4.将咸蛋黄放入锅中，加入少量水。
5.蛋黄变成糊状放入炒好的茄子，加入少量盐和糖。
6.蛋黄收干盛出即可。
功效
清热解暑、利尿止泻、清肝明目、活血消肿。
其他食材茄子1根，油、盐、糖适量。
做法步骤
1.将茄子切成一指宽的条，浸泡在凉水中。
2.将咸鸭蛋一分为二，用勺子将蛋黄取出压成泥。
3.锅中多倒入一些油，大火快速翻炒茄子，茄子炒软微微变色盛出。
4.将咸蛋黄放入锅中，加入少量水。
5.蛋黄变成糊状放入炒好的茄子，加入少量盐和糖。
6.蛋黄收干盛出即可。
功效
清热解暑、利尿止泻、清肝明目、活血消肿。