鸡蛋虫草花

健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn

其他食材鸡蛋3个;食盐、白菜叶、姜、调和油、葱和生抽均适量

做法步骤

1、白菜叶切成丝,姜切末;

2、虫草花用水泡十来分钟,泡软即可,鸡蛋打碗中搅散;

3、油锅加热放油,倒入打散的鸡蛋,划散盛出;

4、锅再加少许油,放姜和沥去水的虫草花和白菜炒匀;

5、加入盐、葱,混合均匀,炒熟后盛出,即可食用。

功效

健脑益智、美容护肤、保肝防癌。

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