葡萄柚绿茶

其它食材葡萄柚380g、滚水适量

做法步骤

1、葡萄柚洗净，去皮。

2、绿茶放入茶壶中。

3、倒入滚水，冲掉一遍。

4、倒入滚水。

5、放入葡萄柚肉。

6、盖盖，焖10分钟左右。

7、倒入茶汤，即可享用。

注意事项葡萄柚性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。，葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾患者不宜多吃，以免加重肾脏的负担。

功效

防晒、保湿、补水、抗氧化、抗衰老、提神醒脑、活血化瘀