苦丁红枣茶

主要食材苦丁茶3克。

其他食材红枣3枚。

做法步骤

1.将苦丁茶放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。

2.然后将红枣加入杯中，再用沸水冲泡，焖盖5-10分钟即可。

功效

降压减肥、抗衰老、活血脉。