金银花豆浆

健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn

其他食材金银花10克、枸杞子、蜂蜜各适量。

做法步骤

1.黄豆提前用水泡好。

2.金银花、枸杞子分别洗净。

3.将黄豆,金银花,枸杞器一起放入豆浆机中,放入适量的清水,制成豆浆。

4.待豆浆微凉之后,根据个人口味适当加入蜂蜜即可。

功效

清热解毒,疏散风热,消肿止痛,改善皮肤干燥,祛除皮肤黑斑,缓解心血管疾病。

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