枇杷花糯米粥
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
其他食材糯米70克,枇杷叶2片,冰糖适量。
做法步骤
1.将糯米洗净,浸泡30分钟。
2.将枇杷花和枇杷叶洗净。
3.取砂锅放适量清水,放入枇杷花和枇杷叶子,开大火煮开,再转小火煮15分钟,捞去杂质。
4.放入糯米,加适量植物油,开大火煮开,再转小火煮40分钟。
5.加适量冰糖调味即可。
功效
清肺和胃,降气化痰,润喉止咳,清火降热。
上一篇:肝炎饮食上该注意什么
下一篇:豆腐海带汤的功效 豆腐海带汤的吃法