黑米枸杞子豆浆

其他食材黑米50克、枸杞子15克、冰糖适量。

做法步骤

1.将黑米，黄豆洗净，提前浸泡一晚。

2.枸杞子洗净。

3.将黑米，黄豆和枸杞一起放入豆浆机中，加适量清水，盖上盖子，选择五谷豆浆按键，半小时后即可完成。

4.根据个人口味加适量冰糖调味即成。

功效

滋阴补肾，强身健体，补充水分，适合女性常喝。