赤小豆莲藕猪骨老火汤
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
其他食材500克莲藕，1片陈皮，400克猪骨，1300毫升水，少许盐
做法步骤
1、赤小豆洗净沥干备用。
2、莲藕去皮洗净，切块。
3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。
4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。
上一篇：糖尿病能吃凉薯吗
下一篇：准爸爸预防不育有十忌 饮食不当也难“造人”
其他食材500克莲藕，1片陈皮，400克猪骨，1300毫升水，少许盐
做法步骤
1、赤小豆洗净沥干备用。
2、莲藕去皮洗净，切块。
3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。
4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。