海藻绿豆粥
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材海藻芽30g。
其他食材大米200g、糯米100g、绿豆100g。
做法步骤
1、大米、糯米和绿豆一起放入锅中,用清水淘净;
2、加水入锅,水面高于米6cm左右,大火煮开,转小火;
3、海藻芽用清水浸泡15分钟左右;
4、泡发后的海藻芽,洗去表面浮盐;
5、将海藻芽切碎;
6、煮至米和绿豆熟软,加入海藻芽,再煮5分钟即可出锅。
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