苦丁人参茶

主要食材苦丁茶3-4克。

其他食材人参2-3克。

做法步骤

1.将苦丁茶放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。

2.然后将人参加入杯中，再用沸水冲泡，焖盖5-10分钟即可。

功效

益气健脾、明目生津。