苦丁桂圆茶
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材苦丁茶4克。
其他食材桂圆4枚。
做法步骤
1.将苦丁茶放进茶杯,用沸水冲泡,10-20秒即可倒出茶水,以醒茶及清洗杂质。
2.然后将桂圆肉加入杯中,再用沸水冲泡,焖盖5-10分钟即可。
功效
益心脾、补气血、消食化痰。
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主要食材苦丁茶4克。
其他食材桂圆4枚。
做法步骤
1.将苦丁茶放进茶杯,用沸水冲泡,10-20秒即可倒出茶水,以醒茶及清洗杂质。
2.然后将桂圆肉加入杯中,再用沸水冲泡,焖盖5-10分钟即可。
功效
益心脾、补气血、消食化痰。