乌梅陈皮黑茶
健康饮食 2023-06-03 11:26健康生活www.wozhengxing.cn
主要食材黑茶10克。
其他食材陈皮5克;乌梅3颗。
做法步骤
1.准备好材料,将陈皮剪碎、乌梅剪开。
2.将黑茶、乌梅、陈皮一起放入茶壶,注入开水冲泡10分钟。
3.将第一次冲泡的水倒掉后重新注入开水冲泡,滤出茶汤即可饮用。
功效
促消化、生津止渴、开胃、消脂。
主要食材黑茶10克。
其他食材陈皮5克;乌梅3颗。
做法步骤
1.准备好材料,将陈皮剪碎、乌梅剪开。
2.将黑茶、乌梅、陈皮一起放入茶壶,注入开水冲泡10分钟。
3.将第一次冲泡的水倒掉后重新注入开水冲泡,滤出茶汤即可饮用。
功效
促消化、生津止渴、开胃、消脂。