酸枣安神茶
健康饮食 2023-06-03 11:27健康生活www.wozhengxing.cn
1、将酸枣洗净，放入锅中。
2、加入适量清水煎煮成酸枣汁。
3、取酸枣汁150毫升，冲泡花茶饮用。
功效
宁心安神，养肝敛汗，镇静催眠。主治失眠心悸，虚烦不安，头晕目眩，口干咽燥。
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1、将酸枣洗净，放入锅中。
2、加入适量清水煎煮成酸枣汁。
3、取酸枣汁150毫升，冲泡花茶饮用。
功效
宁心安神，养肝敛汗，镇静催眠。主治失眠心悸，虚烦不安，头晕目眩，口干咽燥。